Treinamento On-Line

Oferecendo um treino bastante dinâmico e garantido o atleta e treinador Rodrigo Ferreira, pretende elevar o nível de atletas e de quem se interessar pelo esporte.O visitante só precisa se cadastrar.

O que oferece:

- Acompanhamento e orientação técnica via internet;
- Planilha semanal de treinamento personalizada e elaborada de acordo com a objetividade e o nível de condicionamento. A planilha, personalizada, ficará a inteira disponibilidade no site, bastando apenas, informar sua senha e login para acessá-la. E sempre ao final de cada treino, será necessário que o aluno de um retorno, afim de que o técnico Rodrigo Ferreira, possa acompanhar seu desenvolvimento com mais eficiência.

- Treinamento específico para: Condicionamento físico, Corredores, Maratonistas e Triatletas.

Como funciona:

Rodrigo objetiva respeitar a individualidade e condicionamento de cada inscrito, incitando a prática esportiva. Adaptando o treinamento ao seu objetivo, condicionamento e disponibilidade de tempo.

Como participar:

A anamnese é indispensável para dar início ao treinamento, pois ela responde e comprova se você está apto a prática esportiva. Nos informando, a partir dela todos os dados necessários. Feito isso, lhe será enviado por e-mail, seu login e senha de acesso a sua planilha personalizada.

Contato:
rodrigo@rfsports.com.br

Cadastro: